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Bert Te Wildt: Burn On: Immer kurz vorm Burn Out, Buch

Bert Te Wildt, Timo Schiele
Burn On: Immer kurz vorm Burn Out

»Burn On hat das Potenzial, zur neuen Zivilisationskrankheit zu werden.« WELT AM SONNTAG Ein Leiden, über das noch niemand spricht Ein gesellschaftlicher Weckruf Direkte Hilfe für alle Betroffenen Z…

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Wendy Wood: Good Habits, Bad Habits - Gewohnheiten für immer ändern, Buch

Wendy Wood,
Good Habits, Bad Habits - Gewohnheiten für immer ändern

Nutzen Sie die Kraft des Unbewussten, um Ihre Ziele zu erreichen! Sie fragen sich, warum es mit dem Abnehmen nicht klappt? Und eigentlich wollen Sie schon lange regel­mäßig Sport treiben, landen aber imme…

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Buch
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Nelia Schmid König: Analoge Eltern - digitale Kinder, Buch

Nelia Schmid König
Analoge Eltern - digitale Kinder

In den letzten 30 Jahren hat sich die digitale Welt in rasantem Tempo entwickelt. Die Wirkung auf uns, insbesondere aber auch auf die Entwicklung unserer Kinder und Jugendlichen, und damit auf unsere Fami…

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Johannes Wimmer: Stark durch die Krise, Buch

Johannes Wimmer
Stark durch die Krise

Krisencoaching vom TV-Mediziner. Jeden kann es treffen: Eine persönliche Krise, ein plötzlicher Verlust, ein dramatsiches Ereignis, das einen von heute auf morgen aus der Bahn wirft. Wer wüsste das besse…

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Bodo Schäfer: Ich kann das, Buch

Bodo Schäfer
Ich kann das

Selbstbewusstsein kannst du trainieren: die Erfolgsanleitung. »Nur wer voller Überzeugung sagt: ›Ich kann das! Ich bin liebenswert! Und ich weiß ganz genau, wer ich bin!‹, wird ein erfolgreiches, selbstb…

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Jesper Juul: Dein selbstbestimmtes Kind, Buch

Jesper Juul
Dein selbstbestimmtes Kind

Das letzte Werk von Europas renommiertestem Familientherapeuten und Bestsellerautor Jesper Juul jetzt im Taschenbuch Es gibt Kinder, die wissen schon früh ganz genau, was sie wollen. Diesen selbstbestimm…

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Christian Bischoff: Bewusstheit, Buch

Christian Bischoff
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Wie du wirst, wer du sein möchtest >Christian Bischoff, einer der bekanntesten Persönlichkeits- und Mentaltrainer Europas, rückt die Bewusstheit in unseren Fokus. Er hat sich zum Ziel gesetzt, möglichst v…

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Raffael Kalisch: Der resiliente Mensch, Buch

Raffael Kalisch
Der resiliente Mensch

Warum geht der eine in der Krise in die Knie - und der andere bleibt stehen? Was können wir von stressresistenten, widerstandsfähigen Menschen lernen? Die Wissenschaft versucht, mit den neuen Methoden von…

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Hans-Joachim Maaz: Corona - Angst, Buch

Hans-Joachim Maaz, Dietmar Czycholl, Aaron B. Czycholl
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Corona macht Angst. Angst vor dem Virus. Angst vor der Einsamkeit. Angst vor der Krise. Dagegen hilft Wissen. Denn wer versteht, was mit uns geschieht, kann der Verunsicherung etwas entgegensetzen. Warum …

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Karin Kuschik: 50 Sätze, die das Leben leichter machen, Buch

Karin Kuschik
50 Sätze, die das Leben leichter machen

50 wahre Wunderwaffen für mehr Souveränität im Alltag Es ist schon abenteuerlich, was wir zwischen Guten Morgen und Gute Nacht rhetorisch alles erleben: Schlichte Sätze werden zu Annahmen, Vorwürfen, Unte…

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Sven Voelpel: Die Jungbrunnen-Formel, Buch

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Die Jungbrunnen-Formel

Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegser…

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Christian Rieck: Die Kunst des perfekten Scheiterns, Buch

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Die Kunst des perfekten Scheiterns

Es ist das letzte große Abenteuer unserer Zeit, das ultimative Wagnis für erfolgsverwöhnte Champions: das Scheitern im großen Stil. In einer Welt, die sich ständig mit Erfolgsgeschichten brüstet, bietet D…

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Oliver Burkeman: 4000 Wochen, Buch

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Das Leben ist kurz, aber das ist kein Grund zur Sorge Die Zeit reicht nicht aus - niemals. Gerade einmal 4000 Wochen haben wir auf der Erde, und das auch nur, wenn wir um die achtzig werden. Kein Wunder, …

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Gerald Hüther: Wege aus der Angst, Buch

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Wege aus der Angst

Menschen verfügen über ein plastisches, zeitlebens lernfähiges Gehirn und müssen erst herausfinden, worauf es im Leben ankommt. Deshalb sind und bleiben wir Suchende. Aber allzu leicht können wir uns auf …

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Martin Korte: Hirngeflüster, Buch

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So kommt das Gehirn in Schwung Wie erhalten und verbessern wir unsere Gedächtnisleistung? Welche Art des Gedächtnistrainings funktioniert wirklich? Klar und prägnant gibt der Neurobiologe Martin Korte d…

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Schimpfen ist weder für Kinder noch für Eltern angenehm, und doch ist es häufig ein fester Bestandteil der Erziehung. Wenn das Kind etwas angestellt hat, wenn es bockt oder nicht hören will, dann wird ges…

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Sie wollen noch mehr aus Ihrem Tennisspiel herausholen? Dann lernen Sie vom Profi! Mit der Erkenntnis, dass es beim Tennis nicht nur um sportliche Leistung, sondern vor allem um mentale Strategie geht, ha…

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Einmal ADHS, immer ADHS? Heilungswege jenseits von Ritalin ADHS - die immer noch unverstandene Krankheit bedeutet für unzählige Menschen ein Leben in Unruhe und Zerrissenheit. Dass bei der Aufmerksamkeit…

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Im digitalen Alltag leistungsfähig und gesund bleiben Das aktuelle Sachbuch zum Trendthema Überforderung und Konzentrations-Verlust: Der Neurologe und Psychiater Prof. Volker Busch präsentiert ein erprobt…

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Mathias Voelchert: Vater werden. Papa sein, Buch

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Vater werden. Papa sein

Wie kann ich der Vater sein, der ich sein will? Was bedeutet es heute für einen Mann, Vater zu werden? Wie findet man in die neue Rolle hinein und bleibt gleichzeitig mit sich selbst im Reinen? Wie kann…

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